Вторые блюда, 1258 рецептов вкусных домашних вторых блюд
Тушеная свинина в кефире.
Основные ингредиенты (на 4 порции):
Кефир 250 миллилитров
Свинина нежирная 400 граммов
Растительное масло 50 миллилитров
Кетчуп томатный 70 граммов
Лук репчатый 1 штука
Зубчик чеснока 2 зубчика
Лимонный сок 1 чайная ложка
Лавровый лист 5 листов
Приправа «прованские травы» 1 столовая ложка
Соль 1 чайная ложка
Молотый черный перец щепотка
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 1
Шаг 2
Свинину залить кефиром на несколько часов.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 2
Шаг 3
Почистить лук и чеснок.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 3
Шаг 4
Порезать лук, чеснок натереть на мелкой терке.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 4
Шаг 5
Выложить свинину, лук и чеснок на сковородку, полить лимонным соком.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 5
Шаг 6
Посолить, поперчить и обжарить 20 минут.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 6
Шаг 7
Обжаренную свинину залить кефиром, положить кетчуп,лавровый лист, прованские травы.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 7
Шаг 8
Все перемешать и тушить 40 минут.
Тушеная свинина в кефире.. Шаг 8
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2
Свинину залить кефиром на несколько часов.
Шаг 3
Почистить лук и чеснок.
Шаг 4
Порезать лук, чеснок натереть на мелкой терке.
Шаг 5
Выложить свинину, лук и чеснок на сковородку, полить лимонным соком.
Шаг 6
Посолить, поперчить и обжарить 20 минут.
Шаг 7
Обжаренную свинину залить кефиром, положить кетчуп,лавровый лист, прованские травы.
Шаг 8
Все перемешать и тушить 40 минут.
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
 Елена
Елена - 02-12-2016 в 23:36
Какой простой рецептик! Попробуем
Ответить
 Юлия
Юлия - 18-10-2016 в 20:21
Получилась диетическая свинина. Интересно!
Ответить
 Михаил
Михаил - 06-08-2016 в 16:51
прекрасно даже на кефире свининка приготовленная так
Ответить
Пользователь
Пользователь - 11-07-2016 в 20:51
С кефиром еще не пробовала, надо как-нибудь поэкспериментировать, спасибо за идею!
Ответить
 Фарит
Фарит - 13-07-2016 в 14:24
Жирно питательно надолго сытый !!!
Ответить
 Светлана
Светлана - 02-07-2016 в 15:29
В кефире? Ни разу не слышала, надо пробовать.
Ответить
 Андрей
Андрей - 01-07-2016 в 00:50
Очень вкусно, к рецепту даже нечего добавить.
Ответить
 Надежда
Надежда - 25-06-2016 в 13:10
Надо попробовать... А без перца нормально будет?..
Ответить
Козин Юрий
Козин Юрий - 18-06-2016 в 00:37
Будем пробовать,выглядит аппетитненько!
Ответить
Саввина Екатерина
Саввина Екатерина - 15-06-2016 в 23:40
сегодня делали очень вкусно.
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.