Со сменой сезона меняется не только погода за окном, но и состояние организма- бывает сложнее браться за любимую работу, занятия спортом и прогулки. Находить силы на привычные дела может мешать сезонный гиповитаминоз. Для его профилактики важно вовремя поддержать организм и обеспечить сбалансированный рацион.<br> <br> Делимся тремя советами, как разнообразить питание, чтобы организм не испытывал нехватки полезных витаминов и минеральных веществ.