Хек, запеченный в сметане

Хек, запеченный в сметане

Основные ингредиенты:

Филе хека
250 граммов
Перец
по вкусу
Сливочное масло «Простоквашино» 82%
20 граммов
Мука
25 граммов
Соль
по вкусу
Сметана «Простоквашино» жирностью 15%
30 граммов

Инструкция по приготовлению

1.

Рыбу нарежьте кусочками, посолите, поперчите.

2.

Запанируйте кусочки рыбы в муке, обжарьте.

3.

Уложите жареную рыбу в форму, залейте сметаной и запеките до готовности.

Подавайте с гарниром из овощей.

Распечатать