Закуски из творога, 81 творожных закусок от Простоквашино
Горячий бутерброд с творогом и шпинатом
Основные ингредиенты (на 4 порции):
Сыр твердый 50 граммов
Шпинат 1 пучок
Творог «Простоквашино» классический (0,2% жирности) 210 граммов
Цельнозерновой хлеб 4 куска
Все похожие рецепты
Распечатать
рецепт
Сочетание богатого кальцием творога, насыщенного железом шпината и цельнозернового хлеба сделает быстрый перекус полноценным приемом пищи.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Горячий бутерброд с творогом и шпинатом. Шаг 1
Шаг 2
Промойте и мелко порежьте шпинат, натрите сыр, разомните вилкой творог.
Горячий бутерброд с творогом и шпинатом. Шаг 2
Шаг 3
Смешайте шпинат, творог и сыр. Намажьте получившейся смесью кусочки хлеба и отправьте бутерброды в заранее разогретую до 200 градусов духовку до расплавления сыра.
Горячий бутерброд с творогом и шпинатом. Шаг 3
Шаг 4
Блюдо готово!
Горячий бутерброд с творогом и шпинатом. Шаг 4
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Промойте и мелко порежьте шпинат, натрите сыр, разомните вилкой творог.
Шаг 3
Смешайте шпинат, творог и сыр. Намажьте получившейся смесью кусочки хлеба и отправьте бутерброды в заранее разогретую до 200 градусов духовку до расплавления сыра.
Шаг 4
Блюдо готово!
Если времени совсем мало, можно разогреть бутерброды не в духовке, а в микроволновке в течение 1-2 минут.
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Рык Виктория
Рык Виктория - 26-03-2018 в 13:21
Замечательный рецепт, делаю по такому же принципу закуску, но туда добавляю зелень, которая есть в холодильнике.
Ответить
Пользователь
Пользователь - 15-01-2018 в 09:23
Очень интересная идея, беру на заметку
Ответить
Пользователь
Пользователь - 09-12-2017 в 15:15
о, отличная диетическая и полезная закуска, прекрасная альтернатива вредным бутербродом с батоном и колбасой! Делаю похожую закуску, только шпинат заменяю на щавель!
Ответить
 Юлия
Юлия - 29-11-2017 в 11:04
Отличный, а главное, простой рецепт! Делала с многозерновым хлебом, сплошная польза
Ответить
 Андрей
Андрей - 27-11-2017 в 14:09
Можно с тонким Армянским лавашом. Плавенный сыр классический намазать начинку можно импровизировать.
Ответить
Графова Юлия
Графова Юлия - 26-11-2017 в 09:25
ПОПРОБОВАЛА ! Сделала по рецепту бутер.... Понравился !
Ответить
 Ирина
Ирина - 22-11-2017 в 20:57
Времени минимум, удовольствия максимум! Спасибо!
Ответить
 Ольга
Ольга - 20-11-2017 в 11:12
и немного сметанки, для мягкости
Ответить
 Анастасия
Анастасия - 11-11-2017 в 21:53
Вкусно и полезно, как раз то что нужно для завтрака
Ответить
 Андрей
Андрей - 11-11-2017 в 17:31
Можно кружки томата добавить.
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.