Салаты, рецепты простых и вкусных салатов от Простоквашино
Капустный салат с яблоками и имбирем
Основные ингредиенты (на 1 порцию):
Сметана 2 столовые ложки
Лимонный сок 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Яблоки 2 штуки
Белокочанная капуста 1 килограмм
Свежий корень имбиря (2 сантиметра) 1 штука
Все похожие рецепты
Распечатать
рецепт

Этот салат требует для приготовления так мало времени, что, если у вас есть еще 5–7 мин., добавьте в него тертую на крупной терке морковку или нарезанный соломкой свежий огурец. А можно и то и другое.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Капусту очистить от верхних грубых листьев и тонко нашинковать, удалив кочерыжку. Присыпать небольшим количеством соли и перемешать, с силой прижимая к столу. Яблоки вымыть и нарезать тонкой соломкой, удалив сердцевину. Сбрызнуть лимонным соком. Имбирь очистить и нарезать соломкой. Смешать в миске капусту, яблоки и имбирь. Приправить солью и перцем.

Капустный салат с яблоками и имбирем. Шаг 1
Шаг 2

Добавить сметану и хорошо перемешать.

Капустный салат с яблоками и имбирем. Шаг 2
Шаг 1

Капусту очистить от верхних грубых листьев и тонко нашинковать, удалив кочерыжку. Присыпать небольшим количеством соли и перемешать, с силой прижимая к столу. Яблоки вымыть и нарезать тонкой соломкой, удалив сердцевину. Сбрызнуть лимонным соком. Имбирь очистить и нарезать соломкой. Смешать в миске капусту, яблоки и имбирь. Приправить солью и перцем.

Шаг 2

Добавить сметану и хорошо перемешать.

Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Пользователь
Пользователь - 23-03-2017 в 18:26
Вкусно и полезно. Люблю салаты со сметаной.
Ответить
Гаврил Зоя
Гаврил Зоя - 22-10-2016 в 23:14
Замечательный низкокалорийный салат!
Ответить
Гусева Елена
Гусева Елена - 18-08-2016 в 20:56
очень полезный рецепт!!!
Ответить
 Анастасия
Анастасия - 31-07-2015 в 12:40
всё очень вкусно спасибо за рецепт
Ответить
 Наталья
Наталья - 28-05-2014 в 14:15
ОЧЕНЬ БЫСТРО И ВКУСНО, А ГЛАВНОЕ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО!
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.