Вторые блюда, 1258 рецептов вкусных домашних вторых блюд
Тыква со сладким перцем(мультиварка)
> К списку "Вторые блюда, 1258 рецептов вкусных домашних вторых блюд"
| Основные ингредиенты (на 4 порции): | |
|---|---|
| Тыква свежая или замороженная | 500 граммов |
| Красный болгарский перец | 2 штуки |
| Морковь средняя | 1 штука |
| Лук репчатый | 1 штука |
| Зубчик чеснока | 2 штуки |
| Сметана «Простоквашино» жирностью 15% | 4 столовые ложки |
| Укроп | 1 пучок |
| Соль, перец | 1 по вкусу |
| Вода | 150 миллилитров |
| Масло подсолнечное | 5 столовых ложек |
Похожие рецепты:
Распечатать
Очень вкусное и необычное блюдо.Полезно и очень просто. Многие кто пробовал, не могли догадаться,что самый главный ингредиент это ТЫКВА!
Пошаговая инструкция по приготовлению
- C фотографиями
- По шагам одним списком
Шаг 1
Нарезать тыкву кубиком
Шаг 2
Перец(лучше без кожицы) порезать соломкой,лук полукольцами и морковь на крупной терке.
Шаг 3
Мелко порезать укроп и чеснок пропустить через чеснокодавку.
Шаг 4
В разогретую чашу налить 5 ст.ложек масла и обжарить все овощи на программе ЖАРКА,
Шаг 5
Добавляем в овощи сметану и воду.Туда же укроп+чеснок и специи,перемешать. Ставим на 20 минут БЫСТРАЯ ГОТОВКА(варка).
Шаг 6
Готово! Приятного аппетита!
Шаг 1
Нарезать тыкву кубиком
Шаг 2
Перец(лучше без кожицы) порезать соломкой,лук полукольцами и морковь на крупной терке.
Шаг 3
Мелко порезать укроп и чеснок пропустить через чеснокодавку.
Шаг 4
В разогретую чашу налить 5 ст.ложек масла и обжарить все овощи на программе ЖАРКА,
Шаг 5
Добавляем в овощи сметану и воду.Туда же укроп+чеснок и специи,перемешать. Ставим на 20 минут БЫСТРАЯ ГОТОВКА(варка).
Шаг 6
Готово! Приятного аппетита!