Гарниры, 34 рецепта приготовления вкусных гарниров от Простоквашино
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом
Основные ингредиенты (на 2 порции):
Цветная капуста или броколи 400 граммов
Молоко отборное «Простоквашино» 50 миллилитров
Яйцо 2 штуки
Соль, перец щепотка
Чеснок 2 зубчика
Сметана «Простоквашино» жирностью 15% 100 миллилитров
Сухари панировочные 50 граммов
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Разделить капусту на соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности.
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 1
Шаг 2
Яйца посолить и поперчить, слегка взбить
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 2
Шаг 3
Добавить молоко
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 3
Шаг 4
Каждый кусочек капусты обмакнуть в яичную смесь
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 4
Шаг 5
Затем обвалять в сухарях.
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 5
Шаг 6
Поджарить с 2х сторон на растительном масле.
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 6
Шаг 7
Чеснок измельчить, посолить, смешать со сметаной.
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 7
Шаг 8
Подавать капусту со сметаной.
Цветная капуста в панировке со сметанным соусом. Шаг 8
Шаг 1
Разделить капусту на соцветия и отварить в подсоленной воде до полуготовности.
Шаг 2
Яйца посолить и поперчить, слегка взбить
Шаг 3
Добавить молоко
Шаг 4
Каждый кусочек капусты обмакнуть в яичную смесь
Шаг 5
Затем обвалять в сухарях.
Шаг 6
Поджарить с 2х сторон на растительном масле.
Шаг 7
Чеснок измельчить, посолить, смешать со сметаной.
Шаг 8
Подавать капусту со сметаной.
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
 Екатерина
Екатерина - 25-10-2017 в 10:25
Ребёнку делаю, очень нравится!
Ответить
 Ольга
Ольга - 22-07-2017 в 11:31
Быстро и, наверное, вкусно. Муж обожает цветную капусту, а я не очень, но этот вариант приготовления мне нравится.
Ответить
Морозова Марина
Морозова Марина - 05-05-2017 в 10:32
Вкусненько! Но конечно из диетической капусты получилось конечно не очень полезное блюдо
Ответить
Проказова Наталья
Проказова Наталья - 26-04-2017 в 16:06
Обожаю цветную капусту!Но делаю ее не в панировке,а под яйцами(предварительно капусту отвариваю,затем на сковородку со взбитыми яйцами).Но этот рецепт кстати даже наверно вкуснее!
Ответить
 Эльмира
Эльмира - 20-04-2017 в 12:24
Интересной сочетание продуктов!
Ответить
Лаптев Михаил
Лаптев Михаил - 26-02-2017 в 09:05
Как увидела-сразу захотела приготовить! Пошла на кухню...
Ответить
Денисова Елена
Денисова Елена - 19-11-2016 в 20:25
Пойду ка я на ужин себе такое приготовлю!
Ответить
 Наталья
Наталья - 21-10-2016 в 10:44
очень вкусно. дети ели с удовольствием
Ответить
 Игорь
Игорь - 12-10-2016 в 10:29
Цветная капуста не только красива,но и вкусна ;-) !
Ответить
 Ралина
Ралина - 22-06-2016 в 10:03
ПРОБОВАЛА. ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.