Рецепты домашних напитков от Простоквашино

Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.

> К списку "Рецепты домашних напитков от Простоквашино"
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.
Основные ингредиенты (на 2 порции):
Кефир 250 миллилитров
Мёд натуральный 40 граммов
Молотая корица 1 чайная ложка
Черная смородина (свежая) 200 граммов
Овсяные хлопья (геркулес) 2 столовые ложки
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.. Шаг 1
Шаг 2
Овсяные хлопья залить кипятком на 10 минут.
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.. Шаг 2
Шаг 3
В стакан блендера положить смородину, мед, овсяные хлопья и корицу.
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.. Шаг 3
Шаг 4
Измельчить все блендером до однородной консистенции.
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.. Шаг 4
Шаг 5
Добавить кефир и взбить блендером.
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.. Шаг 5
Шаг 6
Напиток налить в стаканы.
Смузи из кефира с овсяными хлопьями и черной смородиной.. Шаг 6
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2
Овсяные хлопья залить кипятком на 10 минут.
Шаг 3
В стакан блендера положить смородину, мед, овсяные хлопья и корицу.
Шаг 4
Измельчить все блендером до однородной консистенции.
Шаг 5
Добавить кефир и взбить блендером.
Шаг 6
Напиток налить в стаканы.
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
 Ирина
Ирина - 26-04-2017 в 00:46
Чудо смузи! Очень вкусно.
Ответить
Пономарева Вероника
Простые ингредиенты. Надо попробовать приготовить!
Ответить
 Станислав
Станислав - 05-04-2017 в 17:50
Даааа!!!! Рекомендую! Цветастый смузи! ;)
Ответить
Подвойская Жанна
Подвойская Жанна - 19-03-2017 в 00:11
Детям понравилось! Просят сделать почаще!
Ответить
 Ольга
Ольга - 11-03-2017 в 13:36
Вкусно!
Ответить
Кучумова Юлия
Кучумова Юлия - 18-02-2017 в 07:53
Очень вкусно, особенно если добавить немного сливок
Ответить
 Андрей
Андрей - 15-10-2016 в 12:43
Сверху украшаю взбитыми сливками и ягодкой. Детям очень нравится!
Ответить
Дмитриева Ольга
Дмитриева Ольга - 09-10-2016 в 22:14
Смузи - это моя палочка - выручалочка. Просто, быстро и питательно. Идеально для завтрака или можно взять с собой. Один рецепт, а интерпретаций множество, всё зависит от вашей фантазии!)
Ответить
Герусова Галина
Герусова Галина - 13-08-2016 в 09:40
ВКУСНОТИЩА
Ответить
 Игорь
Игорь - 03-08-2016 в 14:02
только я вместо овсяных хлопьев кукурузные добавляю
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.