Салаты, рецепты простых и вкусных салатов от Простоквашино
Салат из огурца и редиса с кефиром.
Основные ингредиенты (на 2 порции):
Кефир 70 миллилитров
Редиска 5 штук
Огурец свежий 1 штука
Листья салата 5 листов
Зеленый лук 3 веточки
Зелень укропа 3 веточки
Петрушка свежая 3 веточки
Соль щепотка
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 1
Шаг 2
Почистить огурец, с редиски срезать хвостики.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 2
Шаг 3
Зелень помыть.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 3
Шаг 4
Порезать листья салата, лук, укроп и петрушку.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 4
Шаг 5
Огурец и редиску натереть на средней терке.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 5
Шаг 6
Все ингредиенты положить в глубокую миску, посолить.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 6
Шаг 7
Заправить кефиром и перемешать.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 7
Шаг 8
Готовый салат переложить в салатник.
Салат из огурца и редиса с кефиром.. Шаг 8
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2
Почистить огурец, с редиски срезать хвостики.
Шаг 3
Зелень помыть.
Шаг 4
Порезать листья салата, лук, укроп и петрушку.
Шаг 5
Огурец и редиску натереть на средней терке.
Шаг 6
Все ингредиенты положить в глубокую миску, посолить.
Шаг 7
Заправить кефиром и перемешать.
Шаг 8
Готовый салат переложить в салатник.
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
 Светлана
Светлана - 14-08-2016 в 18:18
Летом в жару такой салатик чудесно ложится! Я добавляла еще зубчик чесночка ...
Ответить
 Ольга
Ольга - 23-07-2016 в 14:04
похоже на диетическую окрошку )) вкуснятина
Ответить
Арзамасцева Любовь
Обязательно попрубую с кефиром, интересно.
Ответить
Ооржак Саяна
Ооржак Саяна - 06-07-2016 в 07:44
Угощение на славу будет...
Ответить
Постникова Анна
Постникова Анна - 03-07-2016 в 13:09
Очень хороший рецепт - полезно и вкусно!
Ответить
Тюпина Вера
Тюпина Вера - 26-06-2016 в 22:56
Так по-летнему!
Ответить
Кравец Александра
Кравец Александра - 27-06-2016 в 11:35
Быстро,вкусно,полезно для фигуры!
Ответить
Сажнова Анна
Сажнова Анна - 28-06-2016 в 18:05
просто и вкусно!
Ответить
Дементьева Юлия
Дементьева Юлия - 24-06-2016 в 20:33
Напоминает окрошку. Я бы ещё яйцо добавила. Для лета самое то.
Ответить
 Екатерина
Екатерина - 22-06-2016 в 00:47
Вкусный салатик!
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.