Меню
Вторые блюда, 1258 рецептов вкусных домашних вторых блюд
Рыба под маринадом в мультиварке.
Основные ингредиенты (на 8 порций):
Сметана 100 миллилитров
Минтай филе 1 килограмм
Крупная морковь 2 штуки
Лук репчатый 2 штуки
Лук порей 50 граммов
Болгарский перец 1 штука
Томатный соус 100 граммов
Пшеничная мука 50 граммов
Соль 1 чайная ложка
Молотый черный перец щепотка
Зубчик чеснока 2 зубчика
Лавровый лист 2 листа
Масло растительное 50 миллилитров
Зелень укропа 1 пучок
Вода 50 миллилитров
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 1
Шаг 2
Почистить лук, морковь, чеснок, из болгарского перца удалить семечки.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 2
Шаг 3
Порезать и обжарить лук в мультиварке на растительном масле 20 минут.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 3
Шаг 4
Порезать болгарский перец.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 4
Шаг 5
Морковь натереть на средней терке.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 5
Шаг 6
В чашу мультиварки добавить морковь и болгарский перец, лавровый лист, посолить, поперчить. Готовить в режиме Выпечка 30 минут.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 6
Шаг 7
Рыбу порезать, посолить, поперчить и обвалять в муке.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 7
Шаг 8
Обжарить рыбу на растительном масле с двух сторон на сковородке.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 8
Шаг 9
Чеснок натереть на мелкой терке.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 9
Шаг 10
В емкость положить сметану, чеснок, томатный соус.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 10
Шаг 11
Добавить немного воды и перемешать.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 11
Шаг 12
Выложить маринад из чаши мультиварки.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 12
Шаг 13
На дно чаши мультиварки положить обжаренную рыбу, сверху рыбы выложить маринад.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 13
Шаг 14
Все залить сметанно-томатным соусом. Готовить в режиме тушения или Выпечка 30 минут.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 14
Шаг 15
Порезать лук порей, укроп.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 15
Шаг 16
После сигнала рыба готова. Посыпать рыбу под маринадом зеленью.
Рыба под маринадом в мультиварке.. Шаг 16
Шаг 1
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2
Почистить лук, морковь, чеснок, из болгарского перца удалить семечки.
Шаг 3
Порезать и обжарить лук в мультиварке на растительном масле 20 минут.
Шаг 4
Порезать болгарский перец.
Шаг 5
Морковь натереть на средней терке.
Шаг 6
В чашу мультиварки добавить морковь и болгарский перец, лавровый лист, посолить, поперчить. Готовить в режиме Выпечка 30 минут.
Шаг 7
Рыбу порезать, посолить, поперчить и обвалять в муке.
Шаг 8
Обжарить рыбу на растительном масле с двух сторон на сковородке.
Шаг 9
Чеснок натереть на мелкой терке.
Шаг 10
В емкость положить сметану, чеснок, томатный соус.
Шаг 11
Добавить немного воды и перемешать.
Шаг 12
Выложить маринад из чаши мультиварки.
Шаг 13
На дно чаши мультиварки положить обжаренную рыбу, сверху рыбы выложить маринад.
Шаг 14
Все залить сметанно-томатным соусом. Готовить в режиме тушения или Выпечка 30 минут.
Шаг 15
Порезать лук порей, укроп.
Шаг 16
После сигнала рыба готова. Посыпать рыбу под маринадом зеленью.
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.