Десерты, пошаговые рецепты вкусных десертов от Простоквашино
Диетический творожный десерт с киви.
Основные ингредиенты (на 1 порцию):
Творог мягкий 130 граммов
Киви 3 штуки
Мед жидкий 40 миллилитров
Горький шоколад 10 граммов
Масло льняное 20 миллилитров
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1
Почищенные киви и столовую ложку меда положить в стакан блендера.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 1
Шаг 2
Киви и мед перемешать до однородной консистенции.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 2
Шаг 3
В отдельную емкость положить творог, столовую ложку меда и столовую ложку льняного масла.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 3
Шаг 4
Все перемешать погружным блендером до однородной консистенции.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 4
Шаг 5
Выложить в креманку слоями творог и киви.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 5
Шаг 6
На мелкой терке натереть шоколад.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 6
Шаг 7
Сверху посыпать натертым шоколадом.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 7
Шаг 8
Подготовить ингредиенты.
Диетический творожный десерт с киви.. Шаг 8
Шаг 1
Почищенные киви и столовую ложку меда положить в стакан блендера.
Шаг 2
Киви и мед перемешать до однородной консистенции.
Шаг 3
В отдельную емкость положить творог, столовую ложку меда и столовую ложку льняного масла.
Шаг 4
Все перемешать погружным блендером до однородной консистенции.
Шаг 5
Выложить в креманку слоями творог и киви.
Шаг 6
На мелкой терке натереть шоколад.
Шаг 7
Сверху посыпать натертым шоколадом.
Шаг 8
Подготовить ингредиенты.
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
 Александра
Александра - 30-08-2016 в 17:55
Спасибо, замечательный легкий десерт
Ответить
Баронина Вера
Баронина Вера - 13-08-2016 в 20:56
Спасибо за рецепт! Очень вкусно!
Ответить
Власова Аленка
Власова Аленка - 02-08-2016 в 18:25
легкий и быстрый рецепт, а еще и калорий мало) особенно если шоколад убрать)
Ответить
 Сергей
Сергей - 25-07-2016 в 12:35
Быстрый рецепт.) и вкусно получается)
Ответить
Кириллова Анна
Кириллова Анна - 18-07-2016 в 20:54
Замечательный десерт для здорового образа жизни! Люблю мед, киви,творог и шоколад! Просто и со вкусом
Ответить
 Валерия
Валерия - 19-07-2016 в 22:59
Вкусненький, хотя я бы лучше сделала какой-нибудь такой смузи
Ответить
 Инэсса
Инэсса - 22-07-2016 в 14:25
Я ещё добавила бананы... и тоже получилась вкусняшка))
Ответить
Лучин Даниил
Лучин Даниил - 16-07-2016 в 12:41
Очень быстро получился десерт. Вся семья съела и мне не досталось. Сразу же сготовили вторую партию! Спасибо!
Ответить
 Вероника
Вероника - 16-07-2016 в 12:03
Рецепт легкий и быстрый в приготовлении. Чем заменить льняное масло? Можно использовать обычное подсолнечное?
Ответить
Загрузка
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!


Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий и параметров на нашем веб-сайте (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес), что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы соглашаетесь с обработкой данных.