• активировать код
Салат «8 Марта»
Основные ингредиенты (на 4 порции) :
Сметана «Простоквашино» жирностью 15%   100 граммов
Куриная грудка отварная   2 штуки
Консервированные ананасы   8 штук
Сельдерей   2 штуки
Яблоки зеленые   1 штука
Грецкий орех   100 граммов
Кинза   2 стебеля
Соль   по вкусу
Все похожие рецепты
Распечатать

Вариаций у этого легкого, полезного и низкокалорийного салата множество. Добавьте лук-шалот, что придаст изысканную остроту, или свежие шампиньоны. Вместо грецких орехов можно использовать миндаль, приправленный щепоткой карри.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Салат «8 Марта» - Шаг 1
Шаг 2

Куриные грудки и кинзу мелко нарежьте, орехи мелко порубите.

Салат «8 Марта» - Шаг 2
Шаг 3

Яблоко очистите, разрежьте, удалите сердцевину. Стебли сельдерея очистите и удалите жесткие прожилки. Нарежьте яблоки и сельдерей средними кубиками.

Салат «8 Марта» - Шаг 3
Шаг 4

Смешайте салатные ингредиенты – курицу, орехи, немного кинзы, яблоки, сельдерей и посолите по вкусу.

Салат «8 Марта» - Шаг 4
Шаг 5

Отдельно смешайте оставшуюся часть кинзы и сметану. Заправьте салат. Выложите на сервировочное блюдо, украсьте кольцами ананаса и овощами – фигурно вырезанными огурцом и редиской.

Салат «8 Марта» - Шаг 5
Шаг 6

Блюдо готово!

Салат «8 Марта» - Шаг 6
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Куриные грудки и кинзу мелко нарежьте, орехи мелко порубите.

Шаг 3

Яблоко очистите, разрежьте, удалите сердцевину. Стебли сельдерея очистите и удалите жесткие прожилки. Нарежьте яблоки и сельдерей средними кубиками.

Шаг 4

Смешайте салатные ингредиенты – курицу, орехи, немного кинзы, яблоки, сельдерей и посолите по вкусу.

Шаг 5

Отдельно смешайте оставшуюся часть кинзы и сметану. Заправьте салат. Выложите на сервировочное блюдо, украсьте кольцами ананаса и овощами – фигурно вырезанными огурцом и редиской.

Шаг 6

Блюдо готово!

Комментарии
Елена Александровна
Елена Александровна - 21 Марта 2014 в 18:48
ОТЛИЧНО!!!!!!!!
Ответить
Балабекова Мирвара Рамазановна
прекрасно выглядит
Ответить
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!