• активировать код
Рецепты вторых блюд
Рыбные тефтели
Основные ингредиенты (на 4 порции) :
Морковь   1 штука
горошек   100 граммов
Филе горбуши или другой красной рыбы   800 граммов
Капуста белокочанная   150 граммов
Лук репчатый   1 штука
Чеснок   2 зубчика
Сельдерей   2 стебеля
Сливки Простоквашино 10%   100 миллилитров
Яйцо   1 штука
Соль, перец   1 щепотка
Томатная паста   2 столовые ложки
Зелень для украшения   1 пучок
Сухари молотые   2 столовые ложки
Все похожие рецепты
Распечатать
Эти тефтели подойдут даже детям.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Овощи нарезать и сложить в сотейник. Тушить в сливках до готовности.

Рыбные тефтели - Шаг 1
Шаг 2

Овощи и рыбу пропустить через мясорубку или блендер. Добавить яйцо, соль, перец, сухари.

Рыбные тефтели - Шаг 2
Шаг 3

Сформировать тефтели и залить томатной пастой, разведенной небольшим количеством воды..

Рыбные тефтели - Шаг 3
Шаг 4

Тушить до готовности. При подаче украсить лимоном и зеленью.

Рыбные тефтели - Шаг 4
Шаг 1

Овощи нарезать и сложить в сотейник. Тушить в сливках до готовности.

Шаг 2

Овощи и рыбу пропустить через мясорубку или блендер. Добавить яйцо, соль, перец, сухари.

Шаг 3

Сформировать тефтели и залить томатной пастой, разведенной небольшим количеством воды..

Шаг 4

Тушить до готовности. При подаче украсить лимоном и зеленью.

Ваш комментарий:
Добавить комментарий
рецепт понравилься моей дочке.все получилось .очень вкусно было.супер!!!!!!
Ответить
Александр Вадимович
Александр Вадимович - 16 Июля 2016 в 21:22
Спасибо за рецепт! Никогда не добавляла овощи в рыбные котлеты. Спасибо за идею!
Ответить
Загрузка
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!