• активировать код
Рецепты

Правильные сырники

> К списку "Рецепты сырников"
Основные ингредиенты (на 2 порции) :
Творог «Простоквашино» жирностью 2%   220 граммов
Мука кукурузная   2 столовые ложки
Яйцо куриное   1 штука
Сода гашеная   2 чайные ложки
Все похожие рецепты
Распечатать
Я не использую сахар или другие подсластители, но вы можете добавить ложку мёда.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Подготовим продукты перед готовкой.

232a03118725240918c5a4a0ab33e9b31479587125.162.jpg
Шаг 2

Смешиваем творог и яйцо до однородной массы

c9bf21c050c2df0ee320865b1c694bc01479587125.1624.jpg
Шаг 3

У вас должна получится вот такая консистенция (можно этого и не делать, но для тех, кто не любит комочки, лучше перемешать. Я это делаю блендером).

1ba168d3a01714985c5a32e1e88ff1c91479587125.1627.jpg
Шаг 4

Далее добавляем кукурузную муку (почему кукурузная? В её состав входят: крахмал, жирные кислоты, растительные белки и клетчатка. Приготовленная из кукурузной муки пища малокалорийна, но быстро и надолго насыщает).

f7b1491421e8088256907617195db5fe1479587125.163.jpg
Шаг 5

Далее перемешиваем все вилкой

8f53295a73878494e9bc8dd6c3c7104f1479587125.1633.jpg
Шаг 6

Подготавливаем 2 пиалы, подсолнечное масло (ВНИМАНИЕ! если у вас сковородка с антипригарным покрытием, этого можно не делать), и воду (где будем смачивать руки).

bb388960f2ff9878edadbd66ec4a59a71479587125.1635.jpg
Шаг 7

В малую пиалу я наливаю подсолнечное масло и смазываю сковородку (но, повторюсь! Если она у вас с антипригарным покрытием, этого делать не нужно!)

22ba600a69f3ef2ac4e66eae6e1172b71479587125.1638.jpg
Шаг 8

Смачиваю руки в пиале с водой и беру чайную ложку получившейся массы, сначала катаю шарик, после чего сплющиваю, получается аккуратный кружочек.

eb2a1c2e0bd5796067760a4d4cad75731479587125.1641.jpg
Шаг 9

Кладу на раскаленную сковородку закрываю крышкой.

62e8619340b160ee5343ec3f1d463df31479587125.1643.jpg
Шаг 10

Есть лучше со сметаной. Приятного аппетита.

eda70c9d641a11a6276c1ac643c7edfd1479587125.1646.jpg
Шаг 1

Подготовим продукты перед готовкой.

Шаг 2

Смешиваем творог и яйцо до однородной массы

Шаг 3

У вас должна получится вот такая консистенция (можно этого и не делать, но для тех, кто не любит комочки, лучше перемешать. Я это делаю блендером).

Шаг 4

Далее добавляем кукурузную муку (почему кукурузная? В её состав входят: крахмал, жирные кислоты, растительные белки и клетчатка. Приготовленная из кукурузной муки пища малокалорийна, но быстро и надолго насыщает).

Шаг 5

Далее перемешиваем все вилкой

Шаг 6

Подготавливаем 2 пиалы, подсолнечное масло (ВНИМАНИЕ! если у вас сковородка с антипригарным покрытием, этого можно не делать), и воду (где будем смачивать руки).

Шаг 7

В малую пиалу я наливаю подсолнечное масло и смазываю сковородку (но, повторюсь! Если она у вас с антипригарным покрытием, этого делать не нужно!)

Шаг 8

Смачиваю руки в пиале с водой и беру чайную ложку получившейся массы, сначала катаю шарик, после чего сплющиваю, получается аккуратный кружочек.

Шаг 9

Кладу на раскаленную сковородку закрываю крышкой.

Шаг 10

Есть лучше со сметаной. Приятного аппетита.

Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Анна Владимировна
Анна Владимировна - 26 Февраля 2017 в 09:01
Кукурузная мука? Это интересно! Обязательно попробую)
Ответить
MzYBm96hhFI.jpg
отличный рецепт!!! подходит для кормящих мамочек, если у ребенка аллергия на пшеницу. спасибо))
Ответить
NBl6VagiX9E.jpg
Юлия Александровна - 23 Февраля 2017 в 17:17
Очень люблю сырники ,из этого творога получаются очень нежными
Ответить
zXWkWrf2H5k.jpg
Интересный рецепт, никогда не использовала кукурузную муку - надо будет как-нибудь попробовать!
Ответить
Изображение 048.jpg
Наталия Львовна - 14 Февраля 2017 в 19:09
Оригинально, кукурузную муку раньше не использовала. Творог правда у меня был 5%. Внукам очень понравилось. Отлично!!!!!
Ответить
03bc22641432e55d908007865244f817.jpg
Поло Лола Маврикиевна - 11 Февраля 2017 в 06:36
Сколько времени нужно жарить?
Ответить
Екатерина Владимировна
Екатерина Владимировна - 08 Февраля 2017 в 11:44
Спасибо за рецепт! Никогда не готовила сырники с кукурузной мукой.
Ответить
IMG-20161008-WA0018.jpg
Машкова Эльмира Касимовна - 04 Февраля 2017 в 15:16
У всех свой рецепт сырников) Надо будет попробовать)
Ответить
Ермак Ольга Манатовна
Ермак Ольга Манатовна - 02 Февраля 2017 в 22:22
Вкусненько,особенно с 15 процентной сметанкой
Ответить
elitefon.ru-38546.jpg
Якушина Юлия Алексеевна - 31 Января 2017 в 14:00
Я в духовке делаю классические, масло не люблю. Очень нежные и воздушные получаются))
Ответить
Загрузка
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!