• активировать код
Рецепты несладкой выпечки
Пицца овощная
От 250 до 350 рублей
Для теста :
Мука   200 граммов
Соль   0.5 чайной ложки
Дрожжи   5 граммов
Вода   125 миллилитров
Масло растительное   1.5 столовые ложки
Для начинки :
Сыр   250 граммов
Свежемороженая брокколи   200 граммов
Помидоры черри   8 штук
Адыгейский сыр   30 граммов
Масло растительное   1 столовая ложка
Орегано   0.5 чайной ложки
Соль   0.5 чайной ложки
Все похожие рецепты
Распечатать

Этим нехитрым в приготовлении блюдом можно радовать домочадцев хоть каждый день, причем и на завтрак, и на ужин. Дети и муж точно будут в восторге!

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
При приготовлении этой овощной пиццы не ограничивайте свою кулинарную фантазию лишь брокколи и помидорами, смело добавляйте в композицию сладкий перец, оливки, зеленый горошек, консервированную кукурузу.
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Пицца овощная - Шаг 1
Шаг 2

Приготовьте тесто. Муку просейте с солью, добавьте дрожжи, перемешайте. Высыпьте муку горкой, сделайте в ней углубление, влейте воду и замесите вилкой тесто. Мешайте по кругу, все время в одну сторону, постепенно захватывая муку со стенок углубления. В замешанное тесто добавьте 1 ст. л. растительного масла и продолжайте месить, пока тесто не станет гладким и эластичным, 10 мин.

Пицца овощная - Шаг 2
Шаг 3

Скатайте тесто в шар. В миску налейте оставшееся растительное масло, положите шар теста, поверните его несколько раз, чтобы вся поверхность покрылась тонким слоем масла. Закройте миску пищевой пленкой и оставьте на 1 ч в теплом месте – тесто должно вдвое увеличиться в объеме.

Пицца овощная - Шаг 3
Шаг 4

Подошедшее тесто обомните, раскатайте в круг диаметром 25-30 см. Выложите на смазанную маслом форму для выпечки, смажьте маслом.

Пицца овощная - Шаг 4
Шаг 5

Приготовьте начинку. Адыгейский сыр натрите на терке. Брокколи отварите в подсоленной воде, 3 мин, откиньте на дуршлаг. Помидоры черри разрежьте пополам.

Пицца овощная - Шаг 5
Шаг 6

Посыпьте круг теста адыгейским сыром, сверху выложите брокколи, разложите помидоры черри, посыпьте натертым твердым сыром и орегано, сбрызните растительным маслом. Поставьте противень в разогретую до 220°С духовку и выпекайте 10-15 мин.

Пицца овощная - Шаг 6
Шаг 7

Блюдо готово!

Пицца овощная - Шаг 7
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Приготовьте тесто. Муку просейте с солью, добавьте дрожжи, перемешайте. Высыпьте муку горкой, сделайте в ней углубление, влейте воду и замесите вилкой тесто. Мешайте по кругу, все время в одну сторону, постепенно захватывая муку со стенок углубления. В замешанное тесто добавьте 1 ст. л. растительного масла и продолжайте месить, пока тесто не станет гладким и эластичным, 10 мин.

Шаг 3

Скатайте тесто в шар. В миску налейте оставшееся растительное масло, положите шар теста, поверните его несколько раз, чтобы вся поверхность покрылась тонким слоем масла. Закройте миску пищевой пленкой и оставьте на 1 ч в теплом месте – тесто должно вдвое увеличиться в объеме.

Шаг 4

Подошедшее тесто обомните, раскатайте в круг диаметром 25-30 см. Выложите на смазанную маслом форму для выпечки, смажьте маслом.

Шаг 5

Приготовьте начинку. Адыгейский сыр натрите на терке. Брокколи отварите в подсоленной воде, 3 мин, откиньте на дуршлаг. Помидоры черри разрежьте пополам.

Шаг 6

Посыпьте круг теста адыгейским сыром, сверху выложите брокколи, разложите помидоры черри, посыпьте натертым твердым сыром и орегано, сбрызните растительным маслом. Поставьте противень в разогретую до 220°С духовку и выпекайте 10-15 мин.

Шаг 7

Блюдо готово!

Комментарии
Незнаева Юля Анатольевна
Незнаева Юля Анатольевна - 17 Апреля 2015 в 11:05
прстоквашино
Ответить
Елена Андреевна - 22 Апреля 2015 в 12:07
полезная пицца!
Ответить
Жанна Михайловна
Жанна Михайловна - 27 Мая 2015 в 11:32
несложно,вкусно и полезно!
Ответить
Тамара Николаевна
Тамара Николаевна - 01 Апреля 2016 в 20:56
Если сидишь на диете,то можно кусочек!
Ответить
Евгения Вячеславовна
Евгения Вячеславовна - 02 Апреля 2016 в 09:03
Оказывается, как просто сделать тесто для пиццы, И отдельное спасибо за идею в качестве первого слоя использовать натёртый сыр.
Ответить
Елена Николаевна - 02 Апреля 2016 в 13:09
Любимая пицца!!!
Ответить
Елена Николаевна
Елена Николаевна - 03 Апреля 2016 в 14:56
Вкусняшка!!!
Ответить
лучше заказать нормальную пиццу - и вкуснее и без заморочек .
Ответить
Анастасия Андреевна - 29 Апреля 2016 в 08:38
Не разу не пробовали с броколли, хотя вариантов вегетарианской пиццы в запасе не мало :з
Ответить
Павел Анатольевич - 29 Апреля 2016 в 10:19
Витаминная пицца!
Ответить
Тахавеева Юлия Камелевна
Тахавеева Юлия Камелевна - 29 Апреля 2016 в 11:37
вкуснятина!!!!
Ответить
Анжела Альбертовна
Анжела Альбертовна - 30 Апреля 2016 в 16:39
Очень вкусная и диетическая пицца!
Ответить
Леонид Дмитриевич - 30 Апреля 2016 в 23:35
Полезнее мясной !! Всем советую !!
Ответить
Надо попробывать!
Ответить
Татьяна Анатольевна
Татьяна Анатольевна - 01 Мая 2016 в 12:59
вкусная и полезная
Ответить
Анна Олеговна - 01 Мая 2016 в 16:15
Просто, вкусно и не очень калорийно!
Ответить
Очень вкусно и полезно!
Ответить
Инна Анатольевна - 01 Мая 2016 в 19:35
Просто и со вкусом;-)
Ответить
Ольга Анатольевна - 02 Мая 2016 в 00:43
Несложный рецепт и очень вкусный.
Ответить
Людмила Валентиновна - 02 Мая 2016 в 15:54
выглядит очень аппетитно ))
Ответить
Алексей Иванович
Алексей Иванович - 03 Мая 2016 в 21:24
Супер!!!
Ответить
Надо попробовать приготовить )
Ответить
Яна Сергеевна
Яна Сергеевна - 05 Мая 2016 в 00:15
Нужно будет попробовать) Спасибо за рецепт)
Ответить
Ольга Валерьевна - 05 Мая 2016 в 04:33
Легкая и вкусная пицца!
Ответить
Надежда Владимировна
Надежда Владимировна - 06 Мая 2016 в 13:41
Вкучнятина для тех, кто следит за фигурой!
Ответить
Евгений Владимирович
Евгений Владимирович - 06 Мая 2016 в 15:25
Хороша пицца.
Ответить
Галина Владимировна
Галина Владимировна - 06 Мая 2016 в 18:00
Выглядит очень заманчиво
Ответить
Вячеслав Валерьевич
Вячеслав Валерьевич - 08 Мая 2016 в 11:03
Красота )))
Ответить
Ольга Анатольевна - 08 Мая 2016 в 23:42
я бы брокколи заменила чем-нибудь
Ответить
Ольга Анатольевна - 08 Мая 2016 в 23:42
я бы брокколи заменила чем-нибудь
Ответить
Сания Галимжановна - 09 Мая 2016 в 14:26
ВКУСНО
Ответить
Ольга Андреевна - 09 Мая 2016 в 21:25
Вкусно и полезно.
Ответить
Роза Фаруковна - 10 Мая 2016 в 09:17
Всегда такую готовлю, очень вкусно
Ответить
Алена Сергеевна
Алена Сергеевна - 10 Мая 2016 в 10:25
пицца это всегда хорошо, особенно если она полезная))
Ответить
Юлия Викторовна
Юлия Викторовна - 10 Мая 2016 в 22:29
класс
Ответить
Светлана Леонидовна
Светлана Леонидовна - 11 Мая 2016 в 09:40
здоровский рецепт)
Ответить
Наталия Викторовна
Наталия Викторовна - 11 Мая 2016 в 11:38
"Вкусный" рецептик, надо попробовать)))
Ответить
Ахмадеева Чулпан Игоревна
спасибо за рецептик
Ответить
Евгения Васильевна
Евгения Васильевна - 12 Мая 2016 в 18:17
идеальна для перекуса.очень вкусно
Ответить
Анна Константиновна - 12 Мая 2016 в 22:12
обожаю пиццу -- а тут она ещё и овощная: полезно! и легко приготовить!
Ответить
кажется, она суховатой получается
Ответить
люблю когда вкусно и полезно
Ответить
Гульшат Махмутовна
Гульшат Махмутовна - 15 Мая 2016 в 02:47
Любимая пицца с овощами
Ответить
Наталья Петровна
Наталья Петровна - 17 Мая 2016 в 21:12
Добавила в закладки! Спасибо за рецепт!
Ответить
выглядит очень круто
Ответить
Ольга Анатольевна
Ольга Анатольевна - 27 Мая 2016 в 20:19
Неплохой вариант простенькой и вкусной пиццы!
Ответить
Ксения Андреевна - 29 Мая 2016 в 14:40
Овощная, легкая и вкусная!
Ответить
Лидия Геннадьевна
Лидия Геннадьевна - 29 Мая 2016 в 19:23
Для вегетарианца - в самый раз!:-)
Ответить
Оруджова Аббасовна
Оруджова Аббасовна - 31 Мая 2016 в 14:44
это как раз то, что надо мне
Ответить
Александр Сергеевич
Александр Сергеевич - 07 Июня 2016 в 09:03
Очень вкусненько получается
Ответить
Наталья Андреевна
Наталья Андреевна - 09 Июня 2016 в 18:42
прям по летнему!)
Ответить
Елена Васильевна
Елена Васильевна - 30 Июня 2016 в 15:32
очень вкустно и просто
Ответить
Сугрина Татьяна Борисовна
Хороший рецепт, надо попробовать
Ответить
Одинцова Галина Сергеевна
Люблю экспериментировать с пиццей, вкусно.
Ответить
Инна Валерьевна - 05 Октября 2016 в 13:14
очень просто, а главное полезно и детям и тем кто боится поправиться
Ответить
Не думала, что можно дома так быстро приготовить вкусную пиццу
Ответить
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!