• активировать код
Рецепты вторых блюд

Палтус с фенхелем и гранатом

> К списку "Рецепты вторых блюд"
Палтус с фенхелем и гранатом
Основные ингредиенты (на 4 порции) :
Филе палтуса   800 граммов
Фенхель   1 штука
Лимонный сок   2 столовые ложки
Масло сливочное "Простоквашино"   1 столовая ложка
Масло оливковое   2 столовые ложки
Томаты черри   100 граммов
Сок апельсина   2 столовые ложки
Зерна граната   4 столовые ложки
Коньяк   1 столовая ложка
Перец кайенский   1 щепотка
Сметана «Простоквашино» жирностью 15%   6 столовых ложек
Соль, перец   1 щепотка
Все похожие рецепты
Распечатать

Это очень простое блюдо из рыбы украсит как праздничный, так и повседневный стол.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Филе палтуса нарезать порционными кусками, замариновать с солью, кайенским перцем и лимонным соком на 10 минут.

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 1
Шаг 2

Фенхель разрезать пополам, а затем нарезать поперек тонкими ломтиками.

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 2
Шаг 3

Фенхель жарить 3 минуты на смеси сливочного и оливкового масла.

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 3
Шаг 4

Выложить к фенхелю рыбу. Добавить соль, перец, коньяк, апельсиновый сок.

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 4
Шаг 5

Тушить под крышкой 10 минут.

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 5
Шаг 6

Добавить черри и сметану. Прогреть.

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 6
Шаг 7

При подаче посыпать зернами граната. Приятного аппетита!

Палтус с фенхелем и гранатом - Шаг 7
Шаг 1

Филе палтуса нарезать порционными кусками, замариновать с солью, кайенским перцем и лимонным соком на 10 минут.

Шаг 2

Фенхель разрезать пополам, а затем нарезать поперек тонкими ломтиками.

Шаг 3

Фенхель жарить 3 минуты на смеси сливочного и оливкового масла.

Шаг 4

Выложить к фенхелю рыбу. Добавить соль, перец, коньяк, апельсиновый сок.

Шаг 5

Тушить под крышкой 10 минут.

Шаг 6

Добавить черри и сметану. Прогреть.

Шаг 7

При подаче посыпать зернами граната. Приятного аппетита!

Комментарии
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!