• активировать код
Рецепты

Овсяные сырники свареньем

> К списку "Рецепты сырников"
Овсяные сырники свареньем
Основные ингредиенты (на 6 порций) :
Творог 5%   220 граммов
Яйцо   1 штука
Варенье   1 столовая ложка
Овсяные хлопья   2 столовые ложки
Все похожие рецепты
Распечатать

Сырники очень полезные, вкусные и готовятся очень быстро, без муки и масла. Вкус сырников максимально творожный, т.к. там нет муки, вместо муки овсяные хлопья. Так как эти сырники готовятся в духовке, такие сырники будут очень полезны и деткам. К тому же всего одна ложка варенья не повредит ни фигуре, ни здоровью.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Для приготовления сырников необходима 1 упаковка творога 220 гр. (процент жирности творога по вкусу, но я люблю 5 %), 1 яйцо и варенье из крыжовника (или любое другое).

e6784d024214bc96a6a5ad7bceb310d71413979301.7314.jpg
Шаг 2

Все размешиваем до однородной массы.

b39c6e3d69c076e3db61d027ae5378951413979301.7317.jpg
Шаг 3

Смотрим по консистенции и добавляем овсянку. Я беру овсяную кашу и в блендере измельчаю до состояния муки. Примерно нужно 2-3 столовые ложки овсянки, это зависит от густоты варенья. И снова все перемешать.

d8cacad501c78bc6beaa8fe7360eebcc1413979301.7319.jpg
Шаг 4

Чтобы сырники были более полезными, берем пергамент, смазанный маслом, застилаем противень и выкладываем ложкой сырники, ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Необходимо запекать до подрумянивания. Время приготовления примерно 15 минут, через 10 минут нужно перевернуть сырники на другую сторону и запекать еще примерно 5 минут.

eb1a222df6b120e1bab2ee1b6a23cb1e1413979301.7321.jpg
Шаг 5

Сырники готовы. Приятного аппетита! Очень вкусно на завтрак с теплым молоком.

91940296e729a0c028865e0b340455451413979301.7322.jpg
Шаг 1

Для приготовления сырников необходима 1 упаковка творога 220 гр. (процент жирности творога по вкусу, но я люблю 5 %), 1 яйцо и варенье из крыжовника (или любое другое).

Шаг 2

Все размешиваем до однородной массы.

Шаг 3

Смотрим по консистенции и добавляем овсянку. Я беру овсяную кашу и в блендере измельчаю до состояния муки. Примерно нужно 2-3 столовые ложки овсянки, это зависит от густоты варенья. И снова все перемешать.

Шаг 4

Чтобы сырники были более полезными, берем пергамент, смазанный маслом, застилаем противень и выкладываем ложкой сырники, ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Необходимо запекать до подрумянивания. Время приготовления примерно 15 минут, через 10 минут нужно перевернуть сырники на другую сторону и запекать еще примерно 5 минут.

Шаг 5

Сырники готовы. Приятного аппетита! Очень вкусно на завтрак с теплым молоком.

Ваш комментарий:
Добавить комментарий
 Елена
Елена - 14 Июля 2016 в 14:04
Есть у Вашего рецепта очень важное преимущество. Помимо полезности продукта, это ещё и быстрота приготовления. Вполне можно успеть пожарить даже перед выходом на работу: ничего сложного.
Ответить
Загрузка
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!