• активировать код
Овсяные сырники
Основные ингредиенты (на 4 порции) :
Творог Простоквашино   220 граммов
Яйцо куриное   1 штука
Овсяная мука   2 столовые ложки
Свежие ягоды или фрукты   по вкусу
Какао (или кэроба)   2 столовые ложки
Все похожие рецепты
Распечатать
Сейчас очень модно стало правильно питаться и следить за фигурой! этот рецепт как раз для любителей ПП

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Берем 1 упаковку творога 220 гр. (процент жирности творога по вкусу, я беру 2 %, для тех кто следит за фигурой), 1 яйцо, ягоды при желании и 2ст.л. кэроба (можно положить сахар или варенье). Все смешиваем.

Овсяные сырники - Шаг 1
Шаг 2

Берем пергамент, смазанный маслом, застилаем противень и выкладываем ложкой сырники, ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Необходимо запекать до подрумянивания. Время приготовления примерно 15 минут, через 10 минут нужно перевернуть сырники на другую сторону и запекать еще примерно 5 минут.

Овсяные сырники - Шаг 2
Шаг 3

Сырники для "Правильного питания" и красивой фигуры готовы! Подавать можно с ягодным шербетом, мороженным или вареньем! Приятного аппетита!!!

Овсяные сырники - Шаг 3
Шаг 1

Берем 1 упаковку творога 220 гр. (процент жирности творога по вкусу, я беру 2 %, для тех кто следит за фигурой), 1 яйцо, ягоды при желании и 2ст.л. кэроба (можно положить сахар или варенье). Все смешиваем.

Шаг 2

Берем пергамент, смазанный маслом, застилаем противень и выкладываем ложкой сырники, ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Необходимо запекать до подрумянивания. Время приготовления примерно 15 минут, через 10 минут нужно перевернуть сырники на другую сторону и запекать еще примерно 5 минут.

Шаг 3

Сырники для "Правильного питания" и красивой фигуры готовы! Подавать можно с ягодным шербетом, мороженным или вареньем! Приятного аппетита!!!

Комментарии
Вера Викторовна - 05 Мая 2016 в 10:24
Вкусно и полезно!
Ответить
Дарья Сергеевна
Дарья Сергеевна - 19 Июня 2016 в 22:16
Рецепт хороший,постараюсь приготовить в ближайшие дни.
Ответить
Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!