• активировать код
Рецепты вторых блюд

Куриные котлеты с сыром тофу

> К списку "Рецепты вторых блюд"
Куриные котлеты с сыром тофу
Правильный рецепт
Основные ингредиенты (на 10 порций) :
Молоко "Простоквашино" жирностью 1,5%   0.5 стакана
Тофу   200 граммов
Куриное филе   500 граммов
Яйцо   2 штуки
Кукурузный крахмал   2 столовые ложки
Любая зелень – петрушка, укроп, кинза   по вкусу
Соль   по вкусу
Все похожие рецепты
Распечатать

Каждому домашнему кулинару хочется разнообразить свое меню и удивить домочадцев новым, интересным блюдом. Чтобы вкус классических рубленых куриных котлет "зазвучал" по-новому, можно добавить в них мягкий сыр тофу, он сделает блюдо более сочным и нежным. Тофу делают из соевых бобов, он почти не имеет собственно вкуса, но быстро насыщается вкусами других ингредиентов, усиливая их.

Что такое правильные рецепты?

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 1
Шаг 2

Куриное филе нарежьте кубиками, размером примерно 1х1 см.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 2
Шаг 3

Тофу также нарежьте кубиками 1х1 см.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 3
Шаг 4

Измельчите зелень.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 4
Шаг 5

Выложите в глубокую миску мясо птицы, тофу, зелень и добавьте два яйца.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 5
Шаг 6

Крахмал разведите в молоке, хорошо перемешайте и добавьте к подготовленной куриной смеси.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 6
Шаг 7

Тщательно перемешайте все ингредиенты. Столовой ложкой сформируйте котлеты. Жарьте их на гриль-сковороде без добавления или с небольшим количеством масла.

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 7
Шаг 8

Блюдо готово!

Куриные котлеты с сыром тофу - Шаг 8
Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте кубиками, размером примерно 1х1 см.

Шаг 3

Тофу также нарежьте кубиками 1х1 см.

Шаг 4

Измельчите зелень.

Шаг 5

Выложите в глубокую миску мясо птицы, тофу, зелень и добавьте два яйца.

Шаг 6

Крахмал разведите в молоке, хорошо перемешайте и добавьте к подготовленной куриной смеси.

Шаг 7

Тщательно перемешайте все ингредиенты. Столовой ложкой сформируйте котлеты. Жарьте их на гриль-сковороде без добавления или с небольшим количеством масла.

Шаг 8

Блюдо готово!

Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Елена Михайловна
Елена Михайловна - 23 Ноября 2016 в 12:11
Рецепт супер! Очень быстро и вкусно. Вместо тофу я добавляю российский сыр.
Ответить
Анна Валентиновна
Анна Валентиновна - 21 Августа 2016 в 00:56
Я в фарш добавляю кефир или сметану.
Ответить
Наталья Николаевна - 20 Августа 2016 в 17:47
спасибо за рецепт! для диеты самый подходящий вариат
Ответить
Елена Васильевна
Елена Васильевна - 18 Августа 2016 в 15:50
Интересный рецепт. Обязательно приготовлю!
Ответить
Юлия Валерьевна
Юлия Валерьевна - 14 Августа 2016 в 18:22
Очень вкусно и простой в приготовлении рецепт.
Ответить
Марина Николаевна
Марина Николаевна - 09 Августа 2016 в 18:26
Интересный рецепт!
Ответить
Антон Валерьевич
Антон Валерьевич - 04 Августа 2016 в 13:30
самые вкусные котлетки ,которые я пробывал
Ответить
Марина Александровна
Марина Александровна - 03 Августа 2016 в 10:34
делаю такие котлетки без сыра, с майонезом, получаются пышные, сочные и безумно вкусные
Ответить
Оксана Юрьевна - 03 Августа 2016 в 10:21
Наверное вкусно, но сыр такой ни разу не пробовала...любой же можно думаю.
Ответить
Елена Михайловна
Елена Михайловна - 31 Июля 2016 в 08:19
Получается очень вкусно, правда я добавила обычный сыр.
Ответить
Загрузка
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!