• активировать код
Рецепты напитков

Клубничный смузи с творогом и овсяными хлопьями.

> К списку "Рецепты домашних напитков"
Клубничный смузи с творогом и овсяными хлопьями
Основные ингредиенты (на 1 порцию) :
Молоко   100 миллилитров
Творог мягкий 0% от "Простоквашино"   100 граммов
Овсяные хлопья (геркулес)   30 граммов
Мед жидкий   30 граммов
Клубника свежая   150 граммов
Все похожие рецепты
Распечатать

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • C фотографиями
  • По шагам одним списком
Шаг 1

Подготовить ингредиенты.

c22adcaa39167d53d65ff3be322014a41466431931.1869.jpg
Шаг 2

Овсяные хлопья залить 50 мл кипятка и дать набухнуть 10 минут.

eda6c65ddd7da728348dc495cb9904431466431931.1873.jpg
Шаг 3

Клубнику помыть и удалить плодоножки.

eb18269bf934479c6079b6490edb46a51466431931.1876.jpg
Шаг 4

В глубокую емкость положить творог, клубнику, мед, овсяные хлопья.

9dc6cb605704c2a7cff502bddbfbcf6f1466431931.1879.jpg
Шаг 5

Все измельчить погружным блендером.

a71767be6466c791b61f1501f8592bd51466431931.1882.jpg
Шаг 6

Добавить молоко и взбить блендером.

e6f9b8e14b6f19beaaa53b6004ebf02e1466431931.1884.jpg
Шаг 7

Перелить в кружку.

5a9b6bca95b0b83286f5827c4d7334c61466431931.1887.jpg
Шаг 1

Подготовить ингредиенты.

Шаг 2

Овсяные хлопья залить 50 мл кипятка и дать набухнуть 10 минут.

Шаг 3

Клубнику помыть и удалить плодоножки.

Шаг 4

В глубокую емкость положить творог, клубнику, мед, овсяные хлопья.

Шаг 5

Все измельчить погружным блендером.

Шаг 6

Добавить молоко и взбить блендером.

Шаг 7

Перелить в кружку.

Ваш комментарий:
Добавить комментарий
Лариса Николаевна
Лариса Николаевна - 09 Августа 2016 в 17:33
Вкусно! На завтрак делаю.
Ответить
Людмила Геннадьевна
Людмила Геннадьевна - 23 Июля 2016 в 10:29
Самое то для тех,кто следит за фигурой!
Ответить
- 14 Июля 2016 в 17:15
убрала из рецепта мед и добавила грецкие орехи,получилось не менее вкусно и питательно
Ответить
Светлана Игоревна
Светлана Игоревна - 02 Июля 2016 в 06:54
Спасибо! Очень просто и вкусно.
Ответить
12.jpg
Ольга Анатольевна - 29 Июня 2016 в 21:23
Очень интересно, идем пробовать готовить
Ответить
Андрей Викторович
Андрей Викторович - 27 Июня 2016 в 13:15
ЛЕТНИЙ ЗАВТРАК
Ответить
172014-melisenta.jpg
Выглядит очень вкусно
Ответить
GaoEzM_zVyE.jpg
Да,такое я люблю.возьму на заметку
Ответить
GaoEzM_zVyE.jpg
Да,такое я люблю.возьму на заметку
Ответить
Ахременко Татьяна Геннадьевна
Полезные завтраки!
Ответить
Загрузка
Дарим 100 баллов
за знакомство!
Пройдите тур по сайту
и узнайте, как их потратить
НАЧАТЬ ТУР
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Введите код с продукта
«Простоквашино»!
Продолжая, вы соглашаетесь с правилами клуба
Ура! Код успешно активирован!

Ваша копилка пополнилась на ХХ балов!
Продолжайте в том же духе!


Активировать следующий код

Код успешно активирован!

Увы, но без подтверждения Email
баллами воспользоваться нельзя.
Вам отправлено письмо подтверждения.
Перейдите по ссылке из письма
и баллы будут доступны.


Не пришло письмо?

Отправить письмо повторно

Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Обратите внимание на то, что код содержит только латинские буквы. Постарайтесь не путать похожие цифры и буквы.
Активировать код снова
Ой, а код-то неверный!
Не расстраивайтесь! Попробуйте еще раз.
Активировать код снова
Код успешно активирован!
Увы, без подтверждения Email воспользоваться баллами невозможно.
Отправьте письмо подтверждения на свой Email, перейдите по ссылке из письма и баллы будут доступны.
Отправить письмо
Ура! Ваш Email подтвержден!
Вам отправлено письмо
с паролем для входа в клуб.
Продолжайте копить баллы и обменивать их на подарки!
Вступить в Клуб
«Наше Простоквашино»
Продолжив, Вы соглашаетесь с правилами клуба
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»
Получить новый пароль
Еще не вступил в Клуб? Зарегистрироваться!
Вход в Клуб
«Наше Простоквашино»

Добро пожаловать!

Вам отправлено письмо для подтверждения Email!
Найдите в письме ссылку подтверждения и перейдите по ней!

Отправить письмо повторно

Уважаемые пользователи!

По техническим причинам сервис обратной связи
на данный момент недоступен. Мы работаем над
решением данной проблемы.


Ура, Вам подарок от Матроскина!

5% от стоимости заказа в баллах будут возвращены
на Ваш счет! Продолжайте в том же духе и получайте
еще больше бонусов!